Cơ - xương - khớp

Việc di động sẹo (hay còn gọi là massage sẹo) sau phẫu thuật là một bước cực kỳ quan trọng trong quá trình phục hồi nhưng lại thường bị bỏ qua. Khi vết thương lành, cơ thể tạo ra các sợi collagen để "vá" miệng vết thương, nhưng các sợi này thường sắp xếp rất lộn xộn, tạo thành các mô xơ cứng. Dưới đây là những lý do chính tại sao bạn cần thực hiện việc này: 1. Ngăn ngừa sự kết dính  Đây là lý do quan trọng nhất. Các mô sẹo không chỉ phát triển trên bề mặt da mà còn có xu hướng "dính" và...