HomeChưa phân loại

Chưa phân loại

ĐỨT GÂN CHÓP XOAY ẢNH HƯỞNG RA SAO TỚI CÁNH TAY

ĐỨT GÂN CHÓP XOAY: KHI CÁNH TAY MẤT NGƯỜI DẪN ĐƯỜNG Trước hết, bạn cần nắm vững kiến thức giải phẫu cốt lõi. Chóp xoay được cấu tạo bởi 4 gân cơ (nhóm S.I.T.S): Supraspinatus (Cơ trên gai): Khởi động động tác dang tay. Infraspinatus & Teres Minor (Cơ dưới gai & Tròn bé): Xoay ngoài cánh tay. Subscapularis (Cơ dưới vai): Xoay trong cánh tay. Khi một trong các gân này bị đứt (thường gặp nhất là cơ trên gai), cánh tay sẽ gặp các vấn đề sau: Phá Vỡ Cặp Lực Ngẫu (Fo...

ĐỨT GÂN CHÓP XOAY ẢNH HƯỞNG RA SAO TỚI CÁNH TAY

ĐỨT GÂN CHÓP XOAY: KHI CÁNH TAY MẤT NGƯỜI DẪN ĐƯỜNG Trước hết, bạn cần nắm vững kiến thức giải phẫu cốt lõi. Chóp xoay được cấu tạo bởi 4 gân cơ (nhóm S.I.T.S): Supraspinatus (Cơ trên gai)...

SỰ NGUY HIỂM CỦA VIỆC CHỦ QUAN KHI TÉ NGÃ

https://youtu.be/3FGuyJVMRHA  Từ góc độ chuyên môn chấn thương chỉnh hình, việc xem nhẹ các chấn thương do ngã ngã – đặc biệt ở nhóm người trẻ – là một vấn đề đáng sợ.  Nhiều trẻ có xu hướng chủ qua...

💥 CHẤN THƯƠNG HÁNG

Khi “Khung Gầm” Của Cơ Thể Bắt Đầu Lung Lay ⚙️ Các Loại Chấn Thương Háng Thường Gặp Căng cơ/Rách cơ khép háng (Groin Strain): Phổ biến nhất, gây đau ở mặt trong đùi — thường gặp trong các động tá...

CÁC BÀI TẬP VẬT LÝ TRỊ LIỆU THOÁI HOÁ KHỚP GỐI

1. Các phương pháp tập vật lý trị liệu khớp gối Mục đích của việc thực hiện các bài tập trị liệu khớp gối là giúp tăng sức mạnh cho cơ đùi, duy trì khả năng vận động của khớp gối. Chính vì vậy, những...

Tin tức nổi bật